اعرف خطورة النوم على البطن بالنسبة للبنات
السبت، 11 أكتوبر 2014
- لنوم على البطن يؤدي إلى اجهاد بعض فقرات الرقبة ، والتي بدورها قد تؤثر في الأعصاب على المدى الطويل.. النوم على البطن يؤدي إلى اجهاد الفقرات الظهرية بشكل كبير كما يقوس الظهر أيضاً.. النوم على البطن يضعف عضلات البطن ، ويجعلها تبرز في المدى الطويل.. الذين ينامون على البطن يشعرون بضيق التنفس وذلك بسبب ثقل الجسم الذي يعيق تمدد الصدر وتقليصه ، وهذا يؤثر في التنفس حيث يقلل نسبة الأكسيجين الذي يؤثر في القلب كما انه خطر على الأجهزة الحساسة لدى جسم الإنسان بشده.
فئة:
منوعات
شاركنا رأيك وكن اول من يقوم بالتعليق :)[ 0 ]
إرسال تعليق